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代怀孕能喝茶吗代怀孕喝这些对胎儿好

2018-05-14 本文已影响 134人  未知
在代怀孕期间,孕妈妈无论是在饮食上还是喝茶上面都是要注意一些问题的。那么代怀孕能喝茶吗?在代怀孕期间,有的茶能喝,有的茶不能喝。那么孕妇喝茶注意事项有哪些呢?那么孕妇适宜喝的饮品有哪些?下面就让小编为大家介绍一下吧。代怀孕能喝茶吗孕妈妈在饮食上要十分注意。孕妈妈能够喝茶吗?孕妈妈是能够喝茶的,但不能多喝,不是一切的茶都合适孕妈妈,如果乱喝,可能会影响孕妈妈及胎儿的健康。孕妈妈喝茶的原则:孕妈妈宜喝绿茶,不宜喝红茶,而且应避免喝浓茶,也不能过量。1、孕妇不宜喝红茶茶叶中含有2%-5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎代怀孕能喝茶吗代怀孕喝这些对胎儿好儿的发育,使其体重减轻。2、避免喝浓茶茶叶中含有鞣酸、茶碱,尤其是鞣酸。可与铁元素结组成一种不能被机体吸收的复合物,阻碍孕妈妈对铁的吸收。因而如果过多饮用浓茶,就有引起妊娠贫血的风险,胎儿也可能因而罹患上先天性缺铁性贫血。长期大量饮浓茶,还会使心跳加速,尿量增多,血液循环增快,这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此,不主张孕妇喝大量的浓茶。3、孕妇宜喝适量绿茶茶叶中含有锌、维生素C等有益成分,孕妇如每天喝2-5克淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是有好处的。孕妇喝茶注意事项1、喝茶有量每日喝茶2-5克。尽管茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶关于清油解脂,增强神经振奋和消食利尿具有必定的作用。但不是喝得越多越好,特别是孕妈妈,喝茶必定不能过量。大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有必定的振奋作用,然后刺激胎动添加,乃至可能影响到胎儿的发育。2、新茶应存放半月以上由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类,醛类及醇类等物质,对人的肠胃黏膜有较强刺激作用,容易诱发胃病,所以新茶宜少喝。3、不宜喝过浓的茶浓茶会使人兴奋度”过度增高,对心血管系统、神经系统造成不利影响。有心血管疾病的人在饮用浓茶之后可能产生心跳过快、心律不齐等现象,使病情反复。4、不要喝头遍茶茶叶在栽培和加工过程中会受到农药等有害物质的污染,茶叶的表面总有一定程度的残留。所以,头遍茶有洗涤作用,应弃之不喝。5、临睡前不宜饮茶这点对于对于初期饮茶者尤为重要,很多人睡前饮茶后,入睡变得非常困难,甚至影响次日的精神状态,对于神经衰弱和有失眠症的人尤应注意。6、不要在空腹和饭后喝茶来源:养生VR简讯网原文标题:代怀孕能喝茶吗代怀孕喝这些对胎儿好原文出处:个人或媒体转载本站内容,请保留上面文章来源信息和原文链接!相关关键词:孕妇喝茶注意事项,代怀孕能喝茶吗,那么孕妇适宜喝的饮品有哪些,养生头条
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