最近小腹老是隐隐作痛，胸也有点胀痛，但是还

　　月经推迟3天算正常范围。在医学上，一般月经提前或者错后7-10天左右算正常范围。精神紧张、压力大、环境改变、心理因素以及一些影响内分泌的疾病等，都可以引发月经推迟。如有性生活的话，在月经推迟的2周之后去正规的妇科医院做尿检或者是血检HCG，以确定是否代孕。然后再做下一步的打算。

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　　1、月经期间能喝黑枸杞吗？

　　在经期期间其实是可以喝黑枸杞的，但是黑枸杞并没有缓解疼痛的功能哦，它只是可以用来美容养颜的，因它里面还有黑色素的原因，所以比较对女性的肌肤有点帮助，还有里面还含有抗氧化的成分，所以比较适合延缓衰老，暖心助孕工作加上黑枸杞的温性的，所以在经期期间服用是没有什么问题的。而且黑枸杞本身就有补血功能，经期期间本身就会流失血，所以还是比较适合经期间饮用的。

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　　2、女性经期间可以喝银耳汤吗？

　　大家都知道，银耳汤对女性来说，是非常好的饮品。因为它不仅美容养颜，而且味道也很好。但是在月经期对助孕间能不能吃呢。答案是可以的。因为月经期间的女性气血虚弱，所以需要适当的进补。而银耳莲子汤对补气血是很好的选择。而且，多吃银耳能增加自身的免疫力，而且银耳中富含维生素。如果在经期，最好还加上红枣一起炖。吃了对补气血是非常好的。

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