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排卵期是女性具备受孕能力的一个时间段。很多女性都希望可以掌握自己的排卵期，这样就会对避孕和受孕具有非常总要的意义。如果你是一位想要了解自己的排卵期的女性，你最好是认真参考一下本文的内容才好哦。那么女性排卵期什么时候结束呢？

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一、排卵期有几天

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、一般来说，女性的排卵期有0天。

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正常女性每个月经周期（通常是一个月）会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有0天。

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、并不是每个人的排卵期都是0天。

由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期0天只是大概的时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于0天的。

3、排卵期的有效受孕时间是7天。

既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢？一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是天左右，多则3天，少的则不到个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。

也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。

排卵期与月经息息相关，那么排卵期到底是哪几天呢？许多朋友对于排卵期是什么时候还不是很清楚，可是如果大家不知道排卵期为几天，就不太好掌握同房时间了。来了解一下排卵期是什么时候吧！

二、排卵期是什么时候

、如果月经周期规律的话，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的4天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共0天称为排卵期。

、如果经期不稳定的话，你的排卵期是什么时候就要这样推算了：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去8天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。比如你月经周期不规律，有时候只有3天，有时候则长达35天。那么你排卵期的第一天就是3-8=5，排卵期的最后一天就是35-=4。那这种情况下，排卵期可能就有4-5=9天这么长了。但是这也只能说明这段时间有排卵的可能性，无法精确推算出排卵日到底是哪天。

本文详细介绍了女性排卵期的时间问题。如果你是一位女性，你最好是掌握一下自己的排卵期的时间，这样就可以让你更好安排好自己的性生活，可以让你轻松完成受孕或者是避孕工作哦。

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