助孕不能吃哪些食物

小编导读:

助孕不能吃哪些食物？1.辛辣食品，这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱。2.不能饮酒，孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。3.不能吃菠菜，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。而助孕期间应该增加钙，铁的吸收。4.腌制食品，腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。5.含咖啡因的食品，咖啡因可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。
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